Go to the English version of this post.

Soy Luis Camacho Mateo, el científico del deporte responsable de la traducción de Trayn al castellano. En este post, os hablaré sobre mi traducción y sobre mi visión – como nuevo miembro del equipo – de las posibilidades que Trayn puede ofrecer en el mundo del entrenamiento deportivo.

La traducción tuvo que ser muy cuidadosa y específica y abarca la totalidad de la plataforma Trayn, para que todos los usuarios que hablen castellano puedan disponer del amplio abanico de funcionalidades que Trayn ofrece a los entrenadores. Esto incluye toda la información que contiene la aplicación web y las aplicaciones para Android & iOS.

Al terminar con las aplicaciones, traduje más de 100 ejercicios para que los nuevos usuarios tuvieran material de calidad en el momento que empezaran a usar Trayn. También preparé un entorno en castellano por separado, que queremos utilizar para mostrarles a los potenciales usuarios las numerosas prestaciones que les ofrece Trayn. Cuando te registras, puedes empezar a usar sesiones y ejercicios en castellano desde el comienzo. Ha llevado mucho trabajo, pero el esfuerzo ha merecido la pena.

Trayn tiene muchas funcionalidades destacables, pero por el momento me centraré en las herramientas Micro y Macro.

El Micro es un potentísimo instrumento para diseñar sesiones de entrenamiento e individualizarlas para los atletas, ya que proporciona libertad total para diseñar cualquier ejercicio que quieras, al poder editar el texto, imágenes, vídeos, áreas y parámetros de entrenamiento. Esto significa que cualquier ejercicio para cualquier deporte puede ser creado. No importa si es un ejercicio de fuerza, el sistema táctico de un deporte o un masaje post-entrenamiento.

Workout configuration
Configura los parámetros de la sesión
Bench Press - Exercise Details
Los detalles del press de banca en la biblioteca

Por su parte, el Macro es una herramienta sin precedentes para diseñar periodizaciones a largo plazo. Tienes la sensación de estar jugando a un videojuego para entrenadores mientras creas los planes anuales de tus atletas. Menuda diferencia con las viejas hojas de excel…

Periodization and volume/intensity configuration
Macro con la periodización y la configuración del volumen/intensidad

Es realmente sencillo e intuitivo de usar y puedes añadir todas las áreas de entrenamiento que quieras y darles el énfasis deseado para cada semana del año.

Training area configration
Configura las áreas de entrenamiento en la plantilla del macro
Configuration areas on Macro
Áreas vitales para entrenadores: tests de control del rendimiento & tratamientos médicos, además de las habituales volumen, intensidad y rendimiento

Puedes empezar una versión de prueba con contenido en castellano desde ya mismo: Después de registrarte, elige la ES - Deportes de Equipo y Alto Rendimiento en la herramienta de configuración.

Finalmente, decidnos, por favor, cuál debería ser el siguiente idioma en el que debería estar Trayn. Queremos ofrecer Trayn al mayor número de usuarios que sea posible y tu voto cuenta. Puedes añadir un comentario abajo, o unirte a la conversación en Facebook o Twitter.

No dudéis en poneros en contacto conmigo a través de luis@trayn.com, estaré encantado de contestar a cualquier pregunta que tengáis para mí.

¡Disfrutad vuestro entrenamiento!